またまた捻挫

足の捻挫は昨日までは順調に回復に向かっていて、まだ全体的にむくみや内出血は残っていましたが、何とか包帯を巻かずに歩けるようになっていました。

ところが、

昨日、右足で小石ぐらいの小物を踏んづけちゃって、ほんの少しぐねっとなっちゃって、普通だったら全然どうってことないようなことなのですが、捻挫が治りきっていない足にはかなりのダメージだったようで、また足首がパンパカパンに腫れ上がっちゃいました。

くるぶしも完全に埋まっちゃってる状態で、かなり熱も持っています。

歩くと痛いので、また包帯をぐるぐる巻きにして足首を固定しました。
一進一退という感じですね。

とほほほほ・・・・。(TωT)